Cómo tratar con una madre tóxica

¿Sientes que tu estabilidad emocional depende de la aprobación o el estado de ánimo de tu madre?

Este curso es UN ESPACIO formativo diseñado para que dejes de sobrevivir al vínculo y comiences a experimentarlo desde la calma.

En el te ofrezco herramientas prácticas para identificar dinámicas disfuncionales y proteger tu paz mental. Analizaremos cómo establecer límites firmes y saludables para dejar de cargar con culpas que no te corresponden.

Aprenderás a recuperar tu soberanía personal frente a la manipulación o la crítica constante. El objetivo es que logres sanar las heridas del pasado que aún condicionan tu autoestima y tus decisiones actuales.

Te espero dentro,

Virginia de la Iglesia

(Psicóloga experta en vínculos tóxicos y soberanía personal)